Szkoła Podstawowa im. Powstańców Wlkp. w Pniewach

W miesiącu marcu odbyły się dwa warsztaty dla wolontariuszy z klas 4-7 dotyczące pierwszej pomocy przedmedycznej. Szkolenia prowadzili Pan Marek Wendt oraz Pan Andrzej Pupka. Uczniowie dowiedzieli się, czym jest pierwsza pomoc przedmedyczna, jak należy postępować oraz mogli poćwiczyć pod okiem specjalistów, jak wykonywać zadania krok po kroku i poćwiczyć na fantomie z defibrylatorem AED.

Dziękujemy Panom Markowi i Andrzejowi za przeprowadzenie szkolenia.

Poniżej kilka najważniejszych informacji dla wszystkich

Czym jest pierwsza pomoc przedmedyczna?

Pierwsza pomoc przedmedyczna to ogół czynności skierowanych celem ratowania życia do poszkodowanego w stanie zagrożenia zdrowia do czasu przybycia wykwalifikowanych służb medycznych. Czynności te podejmowane są przez znajdujące się w miejscu zdarzenia osoby.

Pierwsza pomoc krok po kroku

1. Upewnij się, czy świadkowie zdarzenia są bezpieczni.

2. Oceń reakcję poszkodowanego – potrząśnij delikatnie za ramiona i zapytaj:, „Co się stało? Czy wszystko w porządku?”

3. W przypadku, gdy reaguje:

• Oceń stan poszkodowanego i uzyskaj informacje, co do jego dolegliwości,
• Wezwij pomoc medyczną w razie potrzeby.

4. W przypadku, gdy nie reaguje:

• udrożnij drogi oddechowe – połóż jedną rękę na czole poszkodowanego lekko odchylając ją do tyłu, drugą ręką wysuń żuchwę,
• nachylając się nad poszkodowanym, poszukaj prawidłowego oddechu:
• wzrokiem → ruchy klatki piersiowej, dotykiem → ruch powietrza na swoim policzku, słuchem → szmery oddechowe; ocena ta powinna trwać około 10 s.

5. W przypadku prawidłowego oddechu:

• ułóż poszkodowanego w bezpiecznej pozycji,
• czekając na pomoc, regularnie oceniaj oddech.

Chwilę po zatrzymaniu krążenia mogą się pojawić pojedyncze, głośne westchnienia, których nie należy mylić z prawidłowym oddechem. Poprawny oddech zaczyna się od 2 wdechów na 10 s. 

6. Jeśli chory nie oddycha, rozpocznij resuscytację krążeniowo-oddechową (RKO):

• zapewnij sobie pomoc,
• wezwij lub nakaż któremuś ze świadków wezwanie pomocy,
• nakaż innej osobie udać się po tzw. AED czyli przenośny defibrylator, 
• Ø uklęknij obok poszkodowanego,
• Ø spleć dłonie i ułóż je na ⅓ wysokości mostka,
• Ø wyprostowane ramiona powinny znajdować się prostopadle do klatki piersiowej poszkodowanego,
• Ø klatka piersiowa powinna być uciskana do głębokości 6 cm, z częstością 100/min, należy wykonać serię 30 uciśnięć,
• Ø następnie wykonuje się 2 oddechy ratownicze, jedną ręką zaciska się poszkodowanemu skrzydełka nosa, a drugą odwodzi brodę w dół; po wzięciu normalnego wdechu obejmuje się swoimi ustami usta poszkodowanego i przez 1 s wdmuchuje powietrze, potem wraca się do uciskania klatki piersiowej w sekwencji 30:2.

Resuscytacja krążeniowo-oddechowa powinna być prowadzona do momentu:

• przybycia specjalnych służb,
• powrotu prawidłowego oddechu,
• odzyskania przez poszkodowanego przytomności,
• utraty sił – organizm ulega wyczerpaniu.

Pierwsza pomoc w nagłych wypadkach – wezwanie pogotowia ratunkowego

Nierzadko udzielanie pierwszej pomocy przedlekarskiej wiąże się z wezwaniem specjalistycznych służb. Dostępne są one pod numer 999 lub 112. Podczas rozmowy należy podać niezbędne informacje, które odpowiadają na podstawowe pytania:

• CO? – rodzaj wypadku,
• GDZIE? – miejsce wypadku,
• ILE? – liczba poszkodowanych,
• JAK? – stan poszkodowanych,
• CO ROBISZ? – informacje o udzielonej dotychczas pomocy,
• KIM JESTEŚ? – dane personalne,
• INNE WIADOMOŚCI – poinformowanie o dodatkowym niebezpieczeństwie, np. pożar.

Osoba dzwoniąca po pomoc nigdy pierwsza nie odkłada słuchawki. To dyspozytor kończy rozmowę.

                                                       Napisała: L. Węglarz

Foto: A.Rogalska